Šobrīd Daugavpilī

„VESELĪBAS VEICINĀŠANAS UN SLIMĪBU PROFILAKSES PASĀKUMI DAUGAVPILS PILSĒTAS PAŠVALDĪBĀ”, NR. 9.2.4.2/16/I/101

Pēdējo reizi informācija atjaunota 14.11.2019, 12:46

 

Piesakies fizisko aktivitāšu grupu nodarbībām

Lai veicinātu iedzīvotāju veselības stāvokļa un pašsajūtas uzlabošanos, tiek organizētas bezmaksas fizisko aktivitāšu – vingrošanas grupu nodarbības, kuras vadīs sertificēti fizioterapeiti.

Nodarbības notiks Parādes ielā 11 (Sporta zālē, 1.stāvā), nodarbības ilgums – 1 stunda. Tiks organizētas dienas un vakara

Lasīt vairāk...

Pilsētas ziņas 857
Iespējams pieteikties nūjošanas nodarbībām

Nūjošana, pozitīvi ietekmē mūsu pašsajūtu un veselību. Nodarbības laikā tiek nodarbināti līdz pat 90 % muskuļu, taču šī aktivitāte ir saudzējošāka locītavām, mugurkaulam un sirdij.

Tāpēc mēs aicinām iedzīvotājus, kas vecāki par 54 gadiem pieteikties uz nūjošanas nodarbībām. Tās notiks 2 reizes nedēļā

Lasīt vairāk...

Pilsētas ziņas 242
Aicinām uz bezmaksas Kardio treniņiem

Tiek komplektētas grupas uz 10 bezmaksas kardio treniņiem. Kardio treniņu mērķis ir trenēt sirds un asinsvadu sistēmu, trenēt elpošanas sistēmu, stiprināt muskuļus un samazināt tauku īpatsvaru organismā. Slodze piemērota gan jauniem, gan gados vecākiem cilvēkiem.

Nodarbības plānotas:

  • Otrdienās un ceturtdienās no 11:30 – 12:30, s/k

Lasīt vairāk...

Pilsētas ziņas 801