29.01.2020
Aicinām pieteikt savu bērnu (6-7 gadi) 8 bezmaksas slidošanas nodarbībām. Slidošana attīstīs līdzsvara izjūtu, uzlabos koordināciju un fizisko izturību. Bērns iemācīsies slidošanas pamatus, bremzēšanas veidus, kā arī apgūs koncentrēšanās spēju un patstāvīgu darba veikšanu.
16.01.2020
Aicinām vecākus pieteikt savu bērnu (7-12 gadi) 8 bezmaksas vingrošanas nodarbībām „Veselības skola”.
Galvenais nodarbību mērķis ir bērnu svara korekcija un veselīga dzīvesveida paradumu veidošanās. Fiziskā aktivitāte palīdzēs novērst virkni veselības problēmu, kas var rasties aptaukošanās rezultātā.
Nodarbības notiks 2 reizes
09.01.2020
Nūjošana ir izcils veselības atgūšanas un uzturēšanas līdzeklis, kā arī nūjošana pozitīvi ietekmē mūsu pašsajūtu. Nodarbības gaitā tiek nodarbināti līdz pat 90 % muskuļu, vienlaikus tas ir saudzējošs treniņš locītavām, mugurkaulam un sirdij.
Tāpēc mēs aicinām iedzīvotājus, kas vecāki par 54 gadiem
