Šobrīd Daugavpilī

VESELĪBAS VEICINĀŠANAS AKTIVITĀTES “ZAĻAJĀ REŽĪMĀ” Pilsētas ziņas

359
VESELĪBAS VEICINĀŠANAS AKTIVITĀTES “ZAĻAJĀ REŽĪMĀ”

Sakarā ar valstī ieviestiem ierobežojumiem, Daugavpils pilsētas iedzīvotājiem tiek nodrošināta iespēja piedalīties bezmaksas veselības veicināšanas pasākumos “zaļajā režīmā”.  Zemāk apkopota informācija par nodarbībām un kontaktinformācija.

Nosaukums

Mērķa grupa

Kontakti

Kardio treniņi

  • visiem pilsētas iedzīvotājiem

26469370 – Marina (laiks 11:45)

Fizisko aktivitāšu – vingrošanas grupu nodarbības

  • visiem pilsētas iedzīvotājiem

26469370 – Marina (laiks 11:45)

Kalanētika

  • visiem pilsētas iedzīvotājiem

28307366 - Svetlana

Strečings

  • visiem pilsētas iedzīvotājiem

26357067 - Irina

Nūjošanas nodarbības

  • visiem pilsētas iedzīvotājiem

26532398 – Larisa (laiks 16:00)

Pilates-veselības nodarbības pilsētas iedzīvotājiem

  • visiem pilsētas iedzīvotājiem

26357067 - Irina

Mūsdienu ritmiskās dejas pieaugušajiem

  • visiem pilsētas iedzīvotājiem

29243754 - Dmitrijs

Mūsdienas dejas bērniem vecumā no 6 līdz 10 gadiem

  • 6-10 gadi

29243754 – Dmitrijs (attālināti Zoom platformā)

Māmiņu skola

  • topošiem vecākiem

26431447 – Alla (attālināti Zoom platformā)

Jauno vecāku skola

  • Vecāks + zīdainis vecumā no 3 mēnešiem līdz 1 gadam

28803556 – Jana (attālināti Zoom platformā)

Paldēšana grūtniecēm

  • topošām māmiņām sākot ar 13. grūtniecības nedēļu

28307366 - Svetlana

Peldēšana zīdaiņiem

  • vecāks + zīdainis (vecumā no 3 mēnešiem līdz 1.5 gadam)

28307366 - Svetlana

Pamatojoties uz epidemioloģisko situāciju valstī, telpā un ārā nodarbību laikā drīkst atrasties dažādu sertifikātu turētāji (izslimojuši, vakcinēti).

Pieslēdzoties Zoom platformai, OBLIGĀTI ir jānorāda savs/bērna vārds un uzvārds.

Atgādinām, ka ir svarīgi ievērot savstarpējo toleranci un cieņu. Bez speciālista konsultācijas katrs dalībnieks pats ir atbildīgs par savu veselības stāvokli un pats novērtē savu piemērotību piedāvātajiem vingrojumiem.

Nodarbību laikā tiek veikts foto/video ieraksts projekta atskaites nodrošināšanai.

Plašāka informācija par projektu un tā aktivitātēm zvanot 65404235 (plkst. 9:00-16:00) vai rakstot albine.zalkina@daugavpils.lv.

Fotogrāfija satur informātīvo raksturu.

Pasākumi notiek projekta Nr.9.2.4.2/16/I/101 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Daugavpils pilsētas pašvaldībā” ietvaros.