ПРИГЛАШАЕМ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ В БЕСПЛАТНЫЕ «ШКОЛЫ ДЛЯ МАМ» Новости города
У будущих родителей есть прекрасная возможность подать заявку на групповые занятия, которые включают 19 уроков, позволяющих родителям подготовиться к родам, появлению в семье нового ребенка. Данные занятия дают правдивую и ясную картину физиологических и психологических изменений, возможных проблем и заболеваний, а также их профилактики, знанию того, как не бояться и правильно действовать в определенных ситуациях.
На занятиях будут рассмотрены следующие темы:
- физиология беременности;
- диета беременной, кормление грудью;
- гигиена беременной, половая жизнь;
- сигналы-предшественники родов, что нужно бать с собой;
- психологические изменения в пренатальном и послеродовом периоде;
- течение родов, роль отца в родах;
- позы и дыхание при родах;
- уход за ребенком в домашних условиях.
Запланированы также 6 занятий по гимнастике, которые помогут позаботиться о физическом здоровье, поддерживать оптимальный вес, обрести навык расслабления и релаксации мышц, включая правильную технику дыхания (необходимо иметь действующую справку от врача, разрешающую физическую активность).
Форма заявки: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd9xUGz27OvQdMXSLxpBM4IDhKRPwCkWv7WgB2aq-GfbJ_plA/viewform?usp=sf_link
В случае вопросов можно смело писать на электронную почту: laimigiberni@inbox.lv
Для получения дополнительной информации о проекте и его активностях звоните 65404235 (9:00-16:00) или пишите на albine.zalkina@daugavpils.lv
Фотография носит информативный характер
Мероприятие проходит в рамках проекта № 9.2.4.2 / 16 / I / 101 «Меры по укреплению здоровья и профилактике заболеваний в самоуправлении Даугавпилса».
